暮らし改善

東芝の温水洗浄便座SCS-T162(W)を50代の私が自分で交換しました。作業時間は約2時間。止水栓を閉めたのに水が出て焦った交換作業や、実際に使って感じた座り心地、水圧、消費電力350Wの貯湯式を選んだ理由まで紹介します。

ガソリンスタンドの店員さんにすすめられて、SOFT99の超ガラコを自分で施工してみました。今まで2〜3か月で塗り直していた50代の私の感想は「施工が思ったよりかなり楽」。メーカーの「約1年」が本当に持つのか、雨の日や1か月後の状態を追記していきます。

左足首に突然できた痛みと腫れ。整形外科を受診し、レントゲンでは分からずMRI検査へ。「がんの可能性もある」と言われ不安になりましたが、診断はガングリオンでした。50代の私が実際に経験した、発症から検査、診断、その後までを紹介します。

太りすぎてお尻に手が届かない。無理な姿勢で腹筋までつった――。そんな経験をきっかけに50代でバックランジを開始。約10kg減量し、今では「痩せる」だけでなく、これからもやりたいことを楽しめる体を目指しています。